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上海协和医院不孕不育:求宝宝心切却不成功,
来源:http://www.npmes.cn  日期:2019-11-27

  李女士结婚三年了,一直在备孕,可是总也怀不上。可把李女士愁坏了,家里面也催得紧,可是问题出在哪呢?经过几番周转各种检查,原来,是因为老公的精子活力差,导致他们没有怀上孩子。

  

  那什么是精子活力呢?

  精子活力是指精液中呈前进运动精子所占的百分率,只有具有前进运动的精子才可能具有正常的生存能力和受精能力,精子活力低,怀上宝宝的几率就比较低,代孕过程中也可能意外流产,所以还是建议提高精力活力再受孕比较好。

  如何提高精子活力呢?

  1、补锌硒添活力

  精子的生成离不开优质蛋白质和微量元素锌、硒等。男性在备孕期间要多吃一些锌含量高的食物,因为锌直接参与精子的生成与活动。男性备孕可以食补与锌硒宝片相配合,补充锌、硒。

  人体内的矿物质和微量元素都是对男性的生育力有着重要的影响,如果体内却锌会导致男性性腺功能下降,睾丸变小、精子生成量减少,而缺硒会使精子的活动力下降,造成男性精子成熟障碍,导致精子量减少。新希宝牌锌硒宝片能直接补充锌、硒和蛋白质成份,补锌补硒搭配蛋白质调理,对提高精子成活率有重要意义,坚持调理可帮助男性顺利备孕。

  2、戒烟戒酒

  香烟中的尼古丁会上海协和医院不孕不育:求宝宝心切却不成功,伤害精子,使男性精液中的含精量降低,增加畸形精子的比率。酒精则会导致生殖功能趋弱,引起染色体异常,引发胎儿畸形或发育不良。

  

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  3、放松心态

  精神压力过大,不要过度劳累,活动筋骨,做些能让自己放松的事情,如慢跑、听歌,散步等。

  4、多吃绿色蔬菜

  绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。精子活力低下,但是无功能性问题的话,多吃黑色素含量高的食物,比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。

  

  ?代孕不只是妻子的事,丈夫也要会备孕。也要有意识的避免一些可能会导致不孕的习惯,才会更快的迎接新生命,迎来可爱的小宝宝。

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